Újszülött gondozása

Kép forrása: www.hetek.hu

  

Egy kis segítség első gyermekes anyukáknak:


http://www.babadoktor.hu/babaval_otthon_ujszulott_gondozasa/

Füllyukasztás

 
Szebbnél szebb belőhető fülbevalók léteznek már. Ráadásul, ezek szinte mindegyike hordható a későbbiek folyamán is, nem szükséges lecserélni másikra.
De mikor keressük fel a megfelelő szakembert? Melyik céget válasszuk? Mi a füllyukasztás utáni teendő?
Számos kérdés merülhet fel bennünk, ezekben próbálok egy kis segítséget nyújtani.

Védőoltásokról

A védőoltások nagy szerepet játszanak a fertőző betegségek megelőzésében. Úgy gondolom, hogy mindig is lesznek és vannak is ellenzői.
Ahogyan a lentebb ajánlott blog szerzője is írja, ha az ellenzők érvelnek és ezt tárgyszerű, szakmai vita keretében teszik, nincs is gond. Amikor már összeesküvés elméleteket kezdenek gyártani, na az aztán tényleg károkat okozhat.
Nagyon nehéz ez a téma, ezért nem is szeretnék ebbe részletesen belemenni és vitát sem generálni. Azonban egy nagyon jó blog létezik ebben a témában, amit mindenki szíves figyelmébe ajánlok. Leírja a védőoltás hatásosságát, a biztonságát, csupán tények alapján.

A szerző, Ferenci Tamás biostatisztikus, a BME Orvosinformatikai Laboratóriumának doktorandusza, a BCE Statisztika Tanszékének óraadó tanára.

A blog tatalma lapozható "könyv" formában: Ferenci Tamás: Védőoltásokról - tények alapján
E-mail-es elérhetősége : vedooltas@medstat.hu

Szakmai blogja itt érhető el.

Utazás pici babával

Csecsemővel az első útnak indulás nagyon izgalmas feladat lehet. Sokan nehezen szánják rá magukat, mert félnek, hogyan tűri majd a kicsi a környezetváltozást. Azonban, ha egy pár dolgot szem előtt tartunk, akkor az utazás igazi élmény is lehet!

Pár felmerülő kérdésre szeretnék nektek választ adni az utazással kapcsolatban, illetve kis úti csomagokat megosztani veletek.  



Elsősorban csecsemőkkel utazóknak szól ez a bejegyzés, hiszen minden korosztálynak más-más csomagot kell bepakolni, de a folytatásban a nagyobbakról sem feledkezem majd meg!Ha van hozzá még ötletetek, kérlek írjatok hozzá, hogy teljes legyen a lista!

Egy kis kreatívkodás só-liszt gyurmával

 

 





Kép forrása: www.decor-factory.com
 

A só-liszt gyurmázás nagyon jó. Igazából minden kreatív dolog, amit a gyerekekkel csinálunk nagyon jó, de ez valahogy kifejezetten a kedvencem!!!

 

Többféle receptet találhattok az interneten, kinek melyik válik be...ezek közül kettő:

 

Hozzávalók az első verzióhoz:

2 csésze finomliszt, 1 csésze só, 1 csésze langyos víz, 2 evőkanál olaj

 

Hozzávalók a második verzióhoz:

3 csésze finomliszt, 1 csésze só, valamivel kevesebb, mint 1 csésze víz (langyos), 1 ek glicerin (gyógyszertárban beszerezhető)

 

 

Kézlenyomat készítése

 

Ötletes dolog kézlenyomatot készíteni gyermekünkről, ami akár a babaszoba falát is díszitheti!

 

 

Az alábbi linken találtam a cikket:

 

http:/erezdmagadotthon.hu

 

 

 

 

 

 

 

I/2. A hozzátáplálás - főzelékek bevezetése

A főzelékfélék bevezetését a burgonyával kezdjük és csecsemőkor idején általában a sűrítés is ezzel történik. Az, hogy mikor kezdjük el bevezetni, függ a gyümölcsök bevezetésének idejétől, de leghamarabb 4 hónapos korban kezdhetjük el. Természetesen nekik ilyenkor még a főzelék csak gyümölcsös krumplit jelent. Ha a gyümölcsöket 5 hónapos korban kezdtük el, akkor értelemszerűen csak 6 hónapos korban kezdjük a főzelékféléket is, amikor már a gyümölcsök nagy részével megismerkedett. Ha viszont már 3 hónapos korban elkezdtük a gyümölcsöket, akkor a  főzelék 4-5 hónaposan jöhet. 

I/1. A hozzátáplálás -gyümölcsök bevezetése

Kép forrása: www.bekesivedonok.eoldal.hu

  

Rengeteg minden olvasható ebben a témában az interneten, könyvekben és persze mindegyik nagyon különbözik egymástól. Teljesen őszinte leszek, nehezen írok a hozzátáplálásról, mert nem teljesen egyezik a szakmai módszertani levéllel a saját véleményem. Ez okoz nálam egy kis félelmet, hogy hogyan fogadjátok ezt a bejegyzést. 

Azonban az egyik legfontosabb dolog, hogy mikor és mit adjunk kisbabánknak, ezért mégis megszületik ez a bejegyzés. Aki más elveket képvisel és ragaszkodik a hivatalos szakmai protokollhoz, azzal sincs semmi baj, nekik ajánlom ezt a linket, amin a módszertani levél megtalálható: http://www.mave.hu/uploads/file/VSZK%20protokoll%20csecsemo%20taplalasa%200-12%20ho.pdf

Nyereményjáték sorsolásának eredménye

A nyereményjáték véget ért, a nyertesek a következők:

 

1. Csodakockát megnyerte: Czellerné Kulisják Veronika

2. Vezetgetős játékot megnyerte: Acsay-Hajós Katalin

3. Állathangot adó kockát megnyerte: Dávidné Kispál Edina

Gratulálok a nyerteseknek! Postacímet facebookon a babasziget oldalnak küldjétek el és felveszem veletek a kapcsolatot!

Fényvédelem és a napozás szabályai

 

Végre itt a jó idő, aktuális téma a Nap káros sugárzása elleni védelem, azonban egyre több problémát okoz a fényvédő krémek kiválasztása. A piacon rengeteg termék van, azonban nem mindegyiket ajánlanám a bőrünkre kenni, pláne nem csecsemők bőrére! 

A napozásnak/napoztatásnak léteznek aranyszabályai, amit érdemes betartanunk gyermekünk bőrének és egészségének védelme érdekében.

Ebben próbálok most segítségetekre lenni.

Nyereményjáték!!!

 

Már csak pár nap a sorsolásig!!!

Facebookon a BABASZIGET személyes blog oldalt kedvelők és egyben ezt a nyereményjátékot megosztók között, az alábbi képen látható 3 db játékot sorsoljuk ki egyenként, tehát 3 nyertes lesz!

A nyereményeket kizárólag magyarországi lakcímre tudom postázni!

Sorsolás: 2013. május 12-én

A nyertesek neve megtalálható lesz a www.babasziget.blogspot.hu oldalon és a Babasziget facebook oldalán is!

Mindenkinek sok szerencsét kívánok a játékhoz!!!

A-vitamin tartalmú készítmények használata várandósság alatt

Kép forrása: www.vitanorma.eu

Mostanában sok helyen lehet olvasni, hogy az első trimeszterben kerülendő az A vitamin tartalmú készítmények, krémek használata, mert fejlődési rendellenességet okozhatnak.

Több kismama megijed, főleg, ha ezt csak a második trimeszterben olvasta és kétségbeesve kérdezik a szakembereket az igazságról.....

Erről szeretnék egy pár információt adni nektek.

Kismama Nap 2013

 

Femibion Road Show 2013

Gondoltam megosztom veletek ezt a hasznos információt. Minden kismamának ajánlom, számos program, nyeremény várható és mindez ingyen! Apukákat is várnak!

Ingyenes információs nap kismamáknak!

A szobatisztaság eléréséhez vezető út

Kép forrása: www.noiportal.hu

 

A szobatisztaság elérése mind a gyerek, mind a szülő számára egy nagy kihívás. Mikor kezdjük el? Hogyan? Erőltessük vagy várjuk meg az ő jelzését? Bili vagy szűkítő? Milyen kárt okozok, ha túl korán kezdem? És ha túl későn? És még sok egyéb kérdés merülhet fel bennünk.

Fontos tudni, hogy a szobatisztaság eléréséhez nem csak fizikailag de emocionálisan is érettnek kell lenni. 

Babaúszás -érvek és ellenérvek

 

 A babaúszás által egy olyan közös családi programot teremtünk, ahol a szülők és általában a babák is jól érzik magukat, legalábbis ami az én tapasztalatomat illeti. A babaúszás mindenhol más, oktatótól függ, de abban mindegyik megegyezik, hogy közösen játszanak a vízben, úszkálnak, játékos feladatokat csinálnak és időnként lemerülnek a víz alá is.

Teething Bling fogzós ékszer

 

Itt az újabb őrület!!!


A Teething Bling ékszereket arra tervezték, hogy anyukák viseljék, egyben megnyugtatják és szórakoztatják vele fogzástól szenvedő csemetéjüket.

A medálok és karperecek orvosi szilikonból készülnek.
Nekem sajnos még nincs tapasztalatom ezzel kapcsolatban, így várom a ti véleményeteket, tapasztalataitokat!!!

Hogy ez mennyire higiénikus? Egy új divat vagy tényleg hasznos? Szerintetek?

Szaunázás szoptatás alatt

Sokan kérdezik tőlem, hogy szoptatás alatt lehet-e szaunázni és ez van-e valamilyen hatással az anyatej mennyiségére. 

Ez ismét egy olyan téma, amiben eltér a szakemberek véleménye.

Úgy gondolom itt különbséget kell tenni, hogy milyen céllal szeretnénk szaunázni.  

Babaruhák tisztítása, kezelése

 

A babaruhák mosásáról gyakran eltérnek a vélemények. Van, aki egyáltalán nem mossa külön a babaruhákat és olyan is akad szép számmal, aki legalább 1 éves korig külön mossa.
Én azt szoktam mondani, hogy az első pár hónapban igyekezzünk külön mosni a ruháit és csak akkor folytassuk azt így tovább, ha nagyon érzékeny, ekcémás bőrű a babánk.

A fogzás tünetei és megoldási lehetőségek

A fogzás időszakát minden kisbaba máshogyan éli meg. Akad olyan, aki gyakorlatilag meg sem érzi, míg másoknál ez igen komoly fájdalommal és nyűgösséggel jár.
Ez a bejegyzésem inkább az utóbbi babák szüleinek szól, egy kis segítséget nyújtva a nehéz időszak átvészelésére.

 

Mire jó az anyatejgyűjtő kagyló?

Anyatejgyűjtő kagyló, bimbóvédő kagyló, bimbóformázó kagyló. Biztosan hallottatok már mindegyikről.
De mi a különbség? 

Csecsemő orrszívó - melyiket válasszuk?

Az egyik olyan dolog, amire biztosan szükségünk lesz, az az orrszívó készülék. Éppen ezért, akár már az első "nagy bevásárlásnál" meg is vehetjük, ám sokan kérdően állnak a boltokban, hogy melyiket is válasszák.

Úgy gondolom, nem is olyan nehéz választani, ha jobban átlátjuk működésüket, ebben próbálok segíteni:

Homeopátiás készítmények fogzás idejére

A fogzás olykor mindenki életét megnehezíti, ehhez szeretnék egy kis segítséget adni, elsőként a homeopátiás megoldási lehetőségekkel.

Létezik egy olyan komplex készítmény, amely több hatóanyagot is tartalmaz. Ezért, ha nem tudjuk, hogy melyik alkati szer kellene gyermekünknek, akkor válasszuk a Viburcol kúpot, reggel és este 1-et.

Sport a várandósság alatt

 
A várandósság alatti sport mindig attól függ, hogy sportolt-e a várandóssága előtt a kismama illetve, hogy ő és magzata egészséges-e.

Sok helyen olvashatjátok, hogy 12 hetes kortól javasolják a különböző mozgásformákat. Ez valószínűleg azért van, mert 12 hetes korig magasabb a vetélés esélye.
 

A tejfogak ápolása -mikortól és hogyan?

 

Sokan kérdezik tőlem, hogy mikor is kezdjék el a fogápolást és hogyan kell csinálni. Ebben a témában szintén megoszlik a vélemény a gyermekorvosok és védőnők között, talán egyedül a fogorvosok egyeznek meg abban, hogy már az első tejfog megjelenésekor érdemes elkezdeni a fogápolást.

Pocakharang

 A pocakharang (= mexikói Bola csengettyű, pocakcsengő) különleges kiegészítője lehet kismamáknak a terhesség alatt és azt követően is.

A hosszú, fekete szövetbőr lánc lelóg a pocakra, kissé a köldök fölé kell a medálnak érnie (ami 20 mm átmérőjű).A medál belsejében egy olyan harang rejtőzik, amely mozgásra csilingelő hangot ad. Mivel a magzat az egész várandósság alatt hallja ezt a hangot, így születését követően megismeri azt és megnyugszik rá - állítják ezt használóik.

 

Szoptatási segédlet folyt. I/3.

I/3. Szoptatási pozíciók

Sokan azt gondolják, erről nincs is mit beszélni, hiszen magától jön, hogy mi a jó a babának és a mamának. És ez így is van. Bármilyen testhelyzet, testtartás, amely az anyának és a babának is kényelmes, az jó szoptatási helyzet.
Érdemes kipróbálni a különböző testhelyzeteket és rájönni arra, hogy nekünk és babánknak melyik a legmegfelelőbb.

1. Bölcsőtartás:

A rajzot készítette: Bács Emese képzőművész

Az egyik klasszikus és legkedveltebb szoptatási testhelyzetek közé tartozik. Fontos, hogy a hátadat támaszd ki. A baba feküdjön az oldalán, feje a könyökhajlatodban, alkaroddal tartod a hátát, kezeddel a popsiját vagy a felső combját. Alsó karját mindig húzzuk át a hónaljunk alá illetve a törzsünk köré, mert amúgy útban lenne. 

Fő szempont, hogy karjaidat és lábaidat megfelelően támaszd alá (a karokat pl. szoptatós párnával, lábaidat pl. kisszékkel). A lényeg, hogy ne te tartsd, mert akkor hamar kényelmetlenné válik ez a testhelyzet.

Szoptatási segédlet folyt. I/2.

I/2. A szoptatás kezdete

A korai mellre helyezés, bőrkontaktus nagyon fontos. Ebben remélhetőleg a kórházban segíteni fognak (már rögtön szülést követően az anya mellkasára helyezik a meztelen újszülöttet, ezáltal is segítve a korai kötődés kialakulását).

Mit érezhetünk szoptatás alatt?

• a szülést követő napokon a szoptatás kezdetén rövid ideig tartó diszkomfort érzése (az anyának meg kell szoknia ezt az új helyzetet és a mell is edződik ilyenkor)
• a szoptatás végére a mell puhává válik
• a másik mellből tejcsepegés is látható lehet
• az anya megszomjazhat (a tejleadáskor kiválasztott oxytocin okozhatja)
• álmosság érzése
• gyermekágyi folyása felerősödhet

A szoptatás alkalmával rengeteg kérdés merül fel bennünk: milyen gyakran és mennyi ideig szoptassunk, egy vagy két mellből, mit csináljunk, ha elalszik szoptatás alatt, mik a hatékony szopizás jelei, stb.

Szoptatási segédlet I/1.

A rajzot készítette: Bács Emese képzőművész

Jelenleg az egészségügyi szakemberek a 6 hónapos korig tartó kizárólagos szoptatást javasolják, majd pedig a szilárd táplálékok bevezetése mellett a szoptatás folytatását két éves korig vagy azon túl.
Az én véleményem szerint ez a 2 éves kor azért egy kicsit túlzás....

Az biztos, hogy az anyatej a legjobb táplálék a csecsemőnk számára, de úgy gondolom, hogy a média, a szakemberek mind-mind rengeteget beszélnek erről, mondhatnám azt is, hogy túl sokat.... ezáltal eljutottunk odáig, hogy sokan úgy érzik, mivel ők nem tudják/tudták anyatejjel táplálni gyermeküket, hogy ők ezáltal "rossz anyák". Pedig erről szó sincs!!!
Az anyaságnak ehhez semmi köze, a tápszeres babák és anyukáik között is ugyanolyan kötődés alakulhat ki, mint az anyatejjel tápláltak esetében.

Különböző szűrőmódszerek jelentése várandósság alatt

 

Kombinált, integrált és quartett teszt 

A kombinált és integrált teszttel nagy valószínűséggel kiszűrhetők a leggyakoribb kromoszóma-rendellenességek.

Véleményem szerint sok kismama megnyugszik, már, ha csak a kombinált tesztre is elmegy. Persze ez mindenkinek a saját döntése.

Ehhez szeretnék egy kis segítséget nyújtani, hogy melyik vizsgálat mit is jelent....

A csecsemők és kisgyermekek normál mozgásfejlődése

Mikor kezd el forogni? Mikor tud már ülni? Mikor kúszik? Mikor mászik? ....stb.
Ebben a bejegyzésben, kor szerinti lebontásban írok a mozgásfejlődésről és a lehetséges gyanújelekről is.

Az AFP vizsgálat jelentősége - szükség van-e rá?

Mostanában igen vitatott téma ez a szűrővizsgálat, hogy vajon tényleg szükség van-e rá. 

Ebben a témában még a különböző szakemberek között sem egyforma a vélemény.
  
Mi is az az AFP? 

Az AFP az alfafötoprotein nevű fehérjének a rövidítése, melyet a magzati máj termel és a méhlepényen (placentán) keresztül jut a kismama vérébe. A vizsgálatot a betöltött 16. héten végzik, melynek célja a különböző fejlődési rendellenességek kizárása (pl.: idegcső-záródási rendellenességek, Down szindróma).

Ma már elég elavult módszer, ettől sokkal újabb és pontosabb genetikai módszer létezik már a kromoszóma rendellenességek és egyéb fejlődési rendellenességek kizárására (pl. Quartett teszt, Integrált teszt). Sajnos ezt ma még csak a kismama kérésére végzik el, saját költségén.

Találkozás a védőnővel

Miután terhességi tesztünk pozitív lett, felmerül bennünk a kérdés, hogyan tovább?Kihez forduljak először?Mit csinál a védőnő?

Először meg kell bizonyosodni terhességünkről ultrahanggal és nőgyógyászati vizsgálattal is, ahol kapunk egy igazolást várandósságunkról. 

Ezzel az eredménnyel kell felkeresnünk a területileg illetékes védőnőnket, mivel egyelőre a védőnő még nem választható. Létezik egy Országos Módszertani Központ, www.oszmk.hu, ahol megkereshetjük, ki a védőnőnk (bal oldali menüsorból kiválasztjuk a védőnői adatgyűjtést, ezen belül adatok lekérdezése).

Szülés előkészítése homeopátiával



Homeopátiás szerek



A homeopátiával kapcsolatos tapasztalataim nagyon vegyesek. Vannak kismamák, akik szerint nekik nem használt és vannak olyanok is, akik nagyon örülnek, hogy kipróbálták, mert sokat segített nekik.
Úgy gondolom, egy próbát mindenképpen megér!

Anyatej mennyiségének növelése

Az anyatej termelődésének elősegítésére többféle módszer, segítség létezik. Ezek közül szeretnék párat megosztani veletek, de előtte pár hasznos tanács:

·         Biztosíts nyugalmat magatoknak a szoptatás időpontjaira

·         Minidg kényelmes helyzetben szoptass

·         Igyál sok folyadékot és egyél megfelelő minőségű táplálékot (ez legalább
ugyanolyan fontos, mint a folyadékfogyasztás)

·         A mell tökéletes kiürítése (fejés vagy szoptatás)

Várandós vizsgálatok hétről-hétre

Rengeteg vizsgálaton kell részt venni és persze mindenhol más és más a lehetőség, illetve a vizsgálatok ideje. 

Van egy általános protokoll, de pár terhességi héttel területenként el szoktak ettől térni, így csak vázlatosan, egyfajta iránymutatásként szolgál ez a táblázat:

Ultrahang vizsgálatnál használt rövidítések

Ott vagyunk az ultrahangon, megkapjuk az eredményt, esetleg még fényképet is hozzá, de sokszor nem tudjuk mi van rajta, melyik jelölés mit is jelent.....  (Pedig milyen csodálatos élmény lemérni, hogy már mekkora is kis csemeténk és mennyire tudunk örülni, ha látjuk, hogy már 30 mm az ülőmagassága!)

Gondoltam ehhez adok egy kis segítséget, így minden itt van egy helyen:

Pozitív terhességi teszt esetén

Mikor érdemes a nőgyógyászt és a védőnőt felkeresni?

A leendő anyuka és a baba érdekében is szükséges bizonyos vizsgálatokon részt venni. Az első vizsgálat különösen  fontos, mert szervezetünk nem ad felvilágosítást arról, hogy mennyi idős a terhesség és nem zárja ki a méhen kívüli terhesség lehetőségét sem.

Az első nőgyógyászati vizsgálatra a menstruáció elmaradását követő 2-6 héten belül érdemes elmenni.

A területileg illetékes védőnő felkeresését a 6-12. hét között a legideálisabb időzíteni.

A terhesség jelei

Gondoltam kezdem a legelején....

Minden kismama más és más. Van, akinél nem is jelentkeznek a várandósság tünetei és vannak, akiknél minden tünet egyszerre okoz panaszt. Léteznek olyan tünetek, amelyeknél nem állapítható meg egyértelműen a terhesség, ezeket a jeleket nevezzük gyanújeleknek.  A valószínűsíthető jelek már biztosabbak a gyanújeleknél.